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內容簡介
心理學家馬斯洛說，每一個人一生當中都應該有一些讓您心靈震動的高峰經驗，那是一種發自內心的喜悅，是言語無法形容的。
如果沒有，那可能就透露著：你必須對自己的現狀有所突破。現狀如何突破呢？首先必須認清現狀；關於自己及關於環境的；接著找出突破的方法，不斷修正自己，才可能讓你走出生命的幽谷和低潮，邁向生命高峰....。
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